暑中お見舞い申し上げます。

洋梨の水彩紙版画イラスト暑中お見舞い申し上げます!!

今年2012年の暑中お見舞いに、洋梨の絵を描きました。
みずみずしい雰囲気で涼を感じていただけたら、幸いです。

や、や、それにしても、ホントに暑いですね。
東京でも35度を超えて、高温注意報が出ています。
午前中に外出しましたが、流れる汗が止まらなかったです。

夏バテを予防するには夏野菜を食べたり、汗をよくかくようにすると良いそうです。
私もトマトやきゅうり、みょうが等をよく食べて、ほどほどに運動するようにしています。
しかし、こう暑いと、もう夏バテうんぬんより、乗り切るのだけで必死ですよね。

意外と長袖で歩いている女性を多く見かけます。
おそらく、紫外線防止のためと思いますが、辛くないのか不思議です。
汗腺の働きが悪くなって、汗をかけない状態になっている人が多くなっていると聞きます。
汗だくなのは、カッコよくはないかもしれませんが、何かと体調不良につながりやすいので、気をつけたいものです。

まあ、とにもかくにも、この暑さ、皆さん、何とか乗り切りましょう!

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